Prácticas de autocuidado en estudiantes de enfermería de la Universidad Popular del Cesar, Valledupar 2020-1.
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Date
2021
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Publisher
Universidad Popular del Cesar
Abstract
Autocuidado, actividad física, estudiantes de enfermería. Self-care, physical activity, nursing students Las prácticas de autocuidado, se han considerado como una estrategia fundamental para promover la vida y el bienestar de las personas de acuerdo con sus características de género, etnia, clase social y etapa del proceso vital, sin embargo, tanto en el profesional de la salud como en los estudiantes de enfermería, siendo conocedores que este se encamina a la promoción de la salud y prevención de la enfermedad hacia un estilo de vida saludable, se observa déficit en el autocuidado, en vista de esto; en Valledupar, se planteó un estudio cuyo objetivo fue describir las prácticas de autocuidado del estudiante de enfermería de la Universidad Popular del Cesar, la metodología utilizada fue cuantitativa, descriptiva y de corte transversal; la población estuvo compuesta por 158 participantes. En las características sociodemográficas, se encontró que el 72% tenía edad entre 20 y 29 años; el 87% pertenece a sexo femenino; el 90% es soltero y el 73% no trabaja, dependiendo en su mayoría de los padres; el 21% cursa octavo semestre y el 49% tuvo alteraciones en su estado nutricional. El 90% consume alimentos tres veces al día; el 44% consume café y gaseosa una o más veces al día; los participantes consumen frutas de manera esporádica y el 37% consume verdura una vez al día; el 75% consume dos porciones de proteínas por día con mayor énfasis en carne, pollo y huevo; respecto a las práctica de actividad física el 18% camina una vez al día y el 22% maneja bicicleta; solo el 16% realiza actividad física en gimnasios. El 66% descansa entre 5 y 7 horas en la noche, acostado y el 80% descansa menos de 2 horas al día. Se concluyó que las prácticas de autocuidado son deficientes y pueden facilitar la aparición de enfermedades no transmisibles.
Abstract
Self-care practices have been considered a fundamental strategy to promote the life and wellbeing of people according to their characteristics of gender, ethnicity, social class and stage of the vital process, however, both in the health professional As in nursing students, knowing that this is aimed at promoting health and preventing disease towards a healthy lifestyle, there is a deficit in self-care, in view of this; In Valledupar, a study was proposed whose objective was to describe the self-care practices of the nursing student of the Popular University of Cesar, the methodology used was quantitative, descriptive and cross-sectional; the population consisted of 158 participants. In the sociodemographic characteristics, it was found that 72% were between 20 and 29 years old; 87% are female; 90% are single and 73% do not work, depending mostly on their parents; 21% are in the eighth semester and 49% had alterations in their nutritional status. 90% consume food three times a day; 44% consume coffee and soda one or more times a day; the participants consumed fruits sporadically and 37% consumed vegetables once a day; 75% consume two protein servings per day with greater emphasis on meat, chicken and eggs; Regarding physical activity, 18% walk once a day and 22% ride a bicycle; only 16% perform physical activity in gyms. 66% rest between 5 and 7 hours at night, lying down and 80% rest less than 2 hours a day. It was concluded that selfcare practices are deficient and can facilitate the appearance of non-communicable diseases.
Description
Tesis presentada como requisito para optar al título Enfermería
Keywords
Citation
Barros García, A. M. & Moreno Quimbayo, K. V. (2021). Prácticas de autocuidado en estudiantes de enfermería de la Universidad Popular del Cesar, Valledupar 2020-1. [Tesis de Profesional, Universidad Popular del Cesar]. http://repositorio.unicesar.edu.co/home.