Browsing by Author "Montoya Gámez, Sugeydigch Carolina"

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    Inteligencia Emocional como Componente Preventivo de Síntomas Ansiosos en la Adolescencia: Una Revisión Documental.
    (2024) Montoya Gámez, Sugeydigch Carolina
    La adolescencia se caracteriza por ser la etapa del ciclo vital de transición entre la niñez y la adultez, marcada por cambios significativos a nivel físico, social, emocional, sexual y neurológico. Estos cambios pueden incrementar la vulnerabilidad a problemas psicológicos, especialmente síntomas ansiosos. La inteligencia emocional (IE) se entiende como la capacidad de percibir, comprender y manejar las emociones propias y ajenas, lo cual contribuye a la reducción de la ansiedad y al afrontamiento de situaciones de estrés. La presente monografía analiza, mediante una revisión documental de investigaciones internacionales, nacionales y regionales, la relación entre IE y ansiedad, encontrando correlaciones negativas entre ambas variables. Se evidencia que promover componentes de la IE como autoconciencia, empatía, habilidades sociales, atención, claridad y reparación emocional resulta fundamental para la prevención de sintomatología ansiosa en adolescentes. Se concluye que la IE constituye un factor de protección clave para el bienestar psicológico en esta etapa de desarrollo. Abstract Adolescence is characterized as the transitional stage of the life cycle between childhood and adulthood, marked by significant physical, social, emotional, sexual, and neurological changes. These changes can increase vulnerability to psychological problems, particularly anxiety symptoms. Emotional intelligence (EI) is understood as the ability to perceive, understand, and manage one’s own emotions and those of others, which contributes to reducing anxiety and coping with stressful situations. This monograph analyzes, through a documentary review of international, national, and regional research, the relationship between EI and anxiety, finding negative correlations between both variables. Evidence shows that promoting EI components such as self-awareness, empathy, social skills, attention, clarity, and emotional repair is fundamental for preventing anxiety symptoms in adolescents. It is concluded that EI constitutes a key protective factor for psychological well-being at this developmental stage. Palabras clave: Inteligencia emocional; Ansiedad; Adolescentes; Síntomas ansiosos; Prevención Keywords: Emotional intelligence; Anxiety; Adolescents; Anxiety symptoms; Prevention